Llombai. La primera del año.

Y por fin este fin de semana llegó la primera victoria de la temporada. Después de estar viernes y sábado en Águilas (Murcia) acompañando a Javi Corzán que corría el campeonato de España de duatlón (hizo una pedazo de 8º posición y consiguió plaza para el campeonato del mundo en el grupo de edad 20-24), el domingo me busqué carrera a mitad de camino en Llombai (Valencia).

Las condiciones en la que corrí no fueron las ideales, de hecho, sobre todo en los primeros kilómetros me acordé bastante de la ruta de 3 horas de btt del día anterior, de las 4 horas que había podido dormir solamente y del paquete de galletas Príncipe que me había “arreado” para desayunar porque no estaba abierta la cafetería del hotel. Así que en los primeros kms. mucha miseria.

En la primera cuesta se marcharon por delante dos corredores y aunque los tenía cerca, hasta que no llegamos a la primera trialera no conseguí cogerlos de nuevo. A partir de aquí la carrera fue una batalla bicis 29¨ VS bici 26¨.
En las zonas llanas y subidas con mucha piedra me iban sacando de punto incluso yendo a rueda y en las bajadas y senderos revirados iba yo un poco mejor que ellos.

Para los no entendidos: El dominguero de naranja lleva bici con ruedas de 26¨ y el de delante lleva de 29"

Hacia el km. 15 se descolgó uno de ellos en una trialera de las chungas y a partir de aquí fue un mano a mano entre Óscar Juarez y yo. Durante toda la carrera se repetía el ciclo; me quedaba en las subida – recuperba en la bajada, así hasta una subida pestosísima donde me abrió 150 mts. que me parecieron insalvables.

Uno de los momentos "¡Te lo comes!"

No se cómo pero fue mirar el pulsómetro, ver que quedaban solo 5 kms. para meta y las piernas empezaron a funcionar, encima estaba Javi medio poseído al final de la cuesta gritándome “ ¡Te lo comes!” y fue la mega-motivada. Antes de empezar la siguiente bajada ya lo había cogido y poco después le abrí unos metros que fueron a más y a más hasta llegar a meta con ventaja suficiente para disfrutar de la victoria y dedicársela a mamá Marisa en el día de la madre. Fin de semana perfecto.

Tudela y Estella. Copa Caja Rural.

Voy con un poco de retraso con las entradas del blog porque nunca encuentro el momento de sentarme a escribir, pero no me quiero dejar ninguna. Así que aquí están las dos últimas carreras de la Copa Caja Rural que he corrido.

Legaba a la carrera de TUDELA con muchísmas ganas de correr tras una buena Semana Santa de entrenamientos donde me encontré realmente bien, pero el Jueves de antes de la carrera me llevé una sorpresa poco agradable y es que después de ir a Tudela a ver el circuito apenas pude darle vuelta porque tenía un dolor insportable en el costado que no me dejaba respirar. Después de hacerme placas: Sorpresa, tengo una costilla fisurada. Tenía alguna molestia desde hacía dos semanas que había estado corriendo en karts pero había podido entrenar con normalidad y no le había dado importancia. Total que hasta el día de antes de la carrera aún estaba con la duda de si iba a poder correr o no.

Decidí probar, y si la cosa iba mal retirarme, pero nada más empezar la carrera vi que me encontraba genial y apenas tenía dolor, así que full motivation. En la salida se formó un tapón considerable y Diego nos cogió un minuto en la primera vuelta. Por detrás formamos un grupito con Patxi Cía y Ramón Sagués. Ramón atacó en la tercera vuelta y me quedé mano a mano con Cía. En la cuarta viendo que tenía buenas piernas puse ritmo y Cía se quedó unos metros tras echar pié a tierra en una subida.

Durante una vuelta fuimos a unos 15 segundos calcándonos los tiempos estilo F-1, hasta que en la última vuelta tirando de las fuerzas y la motivación que sólo te entran cuando estás a punto de conseguir algo “gordo” coseguí abrir el hueco suficiente para llegar relativamente cómodo a meta. Así que tercero, cerrando un podio 100% Saltoki e inmensamente satisfecho porque la carrera salió perfecta después de haber estado en duda de si correr o no.

La carrera de ESTELLA se resume mucho más fácilmente. TODO MAL. No había cogido la bici de montaña desde Tudela para intentar recuperar mejor la costilla y no me encontraba nada cómodo. Además apenas pude calentar porque 10 min. antes de empezar la carrera aún estaba intentando montar una cubierta de barro que no había manera de que talonara (muchas gracias a todos los que me echasteis una mano porque estaba ya al borde del ataque de nervios).

 La carrera comenzaba con una larguísima subida que se me atragantó bastante y luego una zona de toboganes que estaba embarradísima. Pues bien, hasta ahí llegó mi carrera, se me salió la cadena, se hizo una especie de nudo y al entrar en el cambio se llevó por delante la patilla de carbono. Cambio XTR a la basura y al palco a ver la carrera. Cabreo considerable porque simplemente con puntuar me colocaba 2º de la general de la Copa Caja Rural y sin embargo ahora soy 5º, pero así son las carreras.

Más competición. Cascante y Artajona.

Dos fines de semana más de competición. La primera en Cascante, de la Copa Caja Rural y la segunda en Artajona, una bonita carrera de maratón tipo Rally o de Rally tipo Maratón, como cada uno prefiera. En ambas citas se podría decir que me encontré mejor de lo que refleja el resultado, pero la mala gestión de los esfuerzos en un caso y la mala suerte en el otro han eclipsado un poco las buenas sensaciones.

CASCANTE, uno de los circuitos más llanos de la Copa, éste año tenía algunas novedades con la inclusión de algunas zonas técnicas muy muy chulas. Ésto unido a que había llovido algo la noche anterior dejaba un circuito genial y muy divertido. De salida, o yo iba flojo, o se salió a mil, pero vamos, que yo iba ya ciego y de ahí no se descolgaba nadie. Cuando se estabilizó un poco la carrera Raúl Serrano y Diego Latasa saltaron en el llano y se marcharon. Por detrás, viendo que no había ritmo a mi me empezó a entrar el ansia y salté también en plan juvenil.“Fatal error”, después del calentón de la salida no había chicha para nada. Creo que abrí 20 metros como mucho. Después me pillaron y no contentos con eso me atacaron y me dejaron. Bien movido Marcazos ; ).

Por detrás me pillaron Bacaicoa y Ordeñana, y fuimos los tres entrando a relevo pero sin llegar a cazar. Al final, nos cantaron un minuto de diferencia con Patxi Cía e intenté poner ritmo pero no fue posible cazar, entrando 5º a 30 segundos de Patxi.

Y éste último fin de semana carrera en ARTAJONA. Me habían recomendado ir y la verdad es que merece la pena. Eran dos vueltas a un circuito de 20km. Y es igual que una carrera de rally pero en sólo dos vueltas, todo el rato repechitos y sendero revirado guapísimo.

De salida nos escapamos Diego Latasa y yo, e íbamos flipando con el circuito, bajando a cuchillo a pesar de no conocerlo ninguno de los dos y a ritmo de infarto. Poco después de empezar la segunda vuelta nos cantaron 4 min. de diferencia con los siguientes y aunque parecía que el pescado ya estaba vendido, a 10 de meta partí la cadena. Bien de suerte.

Una cosa que no debería de costar repararla más de un minuto y medio, nos costó una eternidad. Diego tuvo el detallazo de quedarse conmigo a repararlo hasta que venían a trescientos metros. En cualquier caso mi carrera se terminó ahí porque la cadena se había roto por dos sitios y se había quedado demasiado corta así que tuve que llegar a meta usando solamente el plato pequeño con con coronas pequeñas.

A pesar de la mala suerte muy contento con el día en general y llegando a meta con cara de I LOVE THIS GAME!

Vendo mi bici de 2011

Con el arranque de la nueva temporada, vendo la bici con la que corrí el año pasado. Interesados podéis contactar conmigo por e-mail: macosdominguezlacarte@gmail.com

CONOR WRC Carbon RS XTR 2011, cuadro monocasco de fibra de carbono, ruedas Mavic CrossMax SLR, horquilla RocShox SID Rtl Ti, Full XTR, potencia, tija y manilla Ritchey WCS y cubiertas Schwalbe Racing Ralph tubeless nuevas.
Tiene unos 7 meses de uso por haber estado lesionado parte del año.
Talla 21 (mido 1,87m)

Arranca la temporada 2012. Izcue. Copa Caja Rural.

Inmensamente satisfecho tras correr ayer la primera carrera de la temporada en Izcue. Y es que no estaba en mis pronósticos estrenar la categoría élite con una tercera posición teniendo en cuenta las condiciones en que llegaba.

Me gusta alargar la pretemporada al máximo hasta el punto de llegar a la primera carrera sin haber entrenado apenas la intensidad. Es la parte de la temporada que más me gusta y la que creo que más beneficios me aporta, más aún después de haber terminado el pasado año excesivamente cansado. En los años anteriores ésta ¨manía¨ me ha penalizado bastante en la primera carrera pero por suerte éste año he encontrado rápido ya de inicio.

En cuanto a la carrera de ayer, la lluvia fue la gran protagonista ya que estuvo lloviendo durante toda la mañana y se quedó un circuito muy resbaladizo y peligroso. Diego Latasa, se consiguió marchar prácticamente de salida para acabar ganando. Y por detrás nos quedamos un interesante grupito de unos 5-6 corredores -con muchas ganas todos de jugar a ciclistas- que poco a poco se fue deshaciendo hasta que en las últimas vueltas rodábamos Patxi Cia, Julen Zubero, y yo distanciados en apenas 20 segundos. Ya en la última vuelta alcancé a Julen y arriesgando conseguí adelantarlo en la última curva antes de entrar en las estrechas calles del pueblo asegurándome así estar bien colocado para el sprint final y llevarme la tercera plaza.

Así que muy contento, con la sensación de haber corrido con mucha cabeza, manejando bien los tiempos de la carrera y sobre todo acabando de una pieza en una carrera en la que hubo muchísmos retirados.