lunes, 28 de septiembre de 2009

I Azuara Bikemaratón, Iº victoria

Ayer domingo se disputó la I Azuara Bikemaraton con una gran participación en su primera edición y con victoria para un tal Marcos Domínguez. ¿Os suena...?

Hace unos cuantos meses, entrenando (hacía frío todavía), Javi me comentó que llevaban la idea de organizar una carrera en Azuara, su pueblo. Pero que no querían que fuera una carrera más, querían que fuera una carrera "bestia", una maratón con mucho kilometraje pero también con unos desniveles significativos y sobre todo diferente, con entidad propia.

Pues bien, han pasado esos meses y tras muchas horas de trabajo, la Asociación cultural Zauril ha sacado adelante la I Azuara Bikemaratón, una carrera diferente, con entidad propia y con 114kms que discurren por los mejores paisajes de la comarca de Belchite.

A las 9 y pocos minutos se desneutraliza la carrera y comienzan los nervios en el pelotón, en las primeras rampas se selecciona la carrera quedando "vivos" un grupo de 10 corredores.

Hasta el primer avituallamiento, en Letux, no hay demasiadas novedades salvo el mal entendimiento entre el grupo que hace que se lleve un ritmo muy pobre.

A pocos kilómetros de Letux se encontraba una de las subidas más fuertes de la jornada, el Cabezo del Lobo, asi que tal cual comienza la subida me pongo en primera posición a marcar el ritmo. Sin llevar un ritmo demasiado fuerte veo que empiezo a descolgar a gente así que subo un poco más el ritmo y tan solo me sigue el que sería mi compañero de fuga.

Sin demasiada confianza por ser muy pronto, nos vamos alejando poco a poco de los demás y consolidamos una buena ventaja.

Unos Kilómetros antes de entrar en la Foz de Zafrané, mi compañero de fuga sufre un pinchazo así que me toca seguir a mi sólo. Ésto último me daba un poco de miedo porque quedaban muchos kilómetros todavía para tirar en solitario pero la verdad es que me encontraba muy bien.

Sin demasiadas complicaciones llego al último avituallamiento de Fuendetodos donde ya empiezo a creerme que podía ganar, sólo quedaba una última subida dura por un estrecho sendero y luego todo falso llano en bajada hasta Azuara, contra el aire eso sí.

Comienzo la subida, comiéndome todo lo que había cogido en el avituallamiento y mirando constantemente hacia atrás esperando no ver a nadie y de repente, clonk!!....parto la cadena.

No me lo podía creer, no me podía pasar esto ahora. Saco el tronchacadenas que Javi me había advertido encarecidamente que llevara y apaño la cadena, el problema es que se había quedado encajada entre el cassette y la rueda .¡Me pillan seguro! Así que me lleva un buen rato de tirones y más tirones para al final conseguir sacarla. Sigo para arriba con el cambio saltando por la chapuza que había hecho con la cadena y arriba me esperaba Javi que me canta que el 2º y 3º acababan de pasar por Fuendetodos lo cual me daba un pequeño margen.

La llegada hasta Azuara fue de lo más angustiosa porque se podía romper la cadena en cualquier momento y a pesar de ir a tope pensaba que me podían pillar los que venían por detrás.

Tras una colina aparece el pueblo. Tomar la última curva y ver la meta, con toda la gente esperando, escuchar tu nombre por la megafonía....eso no se puede describir. Se te agolpan las sensaciones y piensas que hace media hora, habías dado la carrera por perdida, piensas en las horas de entrenamiento, solo o acompañado, en mi familia, en mis amigos, seguro que estarán orgullosos, te entran ganas de llorar....



Ya después de comer se hizo la entrega de premios con un bonito homenje a José Lahoz, gran ciclista de los años 40 nacido en Azuara, al que se le entregó una placa conmemorativa por su carrera deportiva y por impulsar este deporte en sus inicios.


Foto de familia con los organizadores y los campeones en las distintas categorías

Por mi parte nada más, felicitar nuevamente a la organización y desear que podamos disfrutar muchos años más de la Azuara Bikemaratón.

Podeis ver todas las fotos de la carrera aquí

viernes, 25 de septiembre de 2009

II Combinada btt Montearagón

El pasado findesemana se celebró en Quicena la II Combinada btt, Trofeo Peña Guara. Allí se dieron cita algo más de medio centenar de Bikers aragoneses de primer nivel.

El Sábado tenía lugar la cronoescalada al castillo de Montearagón que se llevaría Raúl Serrano aventajando en más de 3 minutos al 2º clasificado y el Domingo correspondería a la prueba en línea, que se adjudicaría Milton Ramos.


Por mi parte solo pude acudir el Domingo y la verdad es que hice la peor carrera de mi vida. Si enumeráramos los factores que pueden arruinarte una carrera, tener malas sensaciones, estar resfriado, estar lesionado, no haber entrenado, haber comido mal, caerte, pinchar...pues yo cumplí todos. Así que ya he aprendido y última vez que acudo a una carrera en estas condiciones por mucho que me apetezca.

La verdad es que desde el calentamiento ya empecé con molestias en el glúteo y costándome respirar así que empecé ya bastante desmotivado.
De comienzo intenté ir en el grupo delantero pero las dos primeras vueltas fueron un suplicio y me adelantaba todo el mundo, hasta el punto de que tenia claro retirarme en meta. Aparte el circuito, muy técnico y que en otra ocasión me habría gustado mucho, se me atragantaba completamente.
A partir de la tercera vuelta comencé a encontrarme mejor y a adelantar posiciones (con caída incluida) hasta la última donde a dos kilómetros de meta me dí cuenta de que la rueda delantera no giraba apenas y que me iba recto en las curvas....pinchazo. Que más puede salir mal.

Éste finde acudiré a la bikemaratón de Azuara a ver que tal se dan los 114kms y espero tener mejor suerte que en las últimas carreras.

domingo, 6 de septiembre de 2009

Ascensión a Las Planas 09



Hoy era uno de esos días para los que te da la sensación de que llevas mucho tiempo esperando. Tras varias semanas de biblioteca y encierro en el más profundo estudio, ayer hice mi último examen de septiembre y para celebrarlo hoy corría.

Pero además no corría una carrera cualquiera ni contra unos tíos cualesquiera...era La Subida a las Planas y venía a correr la crema del ciclismo aragonés (carretera y montaña). No está mal.

Bueno pues como sabéis la subida a Las Planas son 4.5 km de ascensión con una primera parte bastante dura que luego suaviza para al final volver a endurecerse.
Hoy el formato de carrera consistía en una primera manga en la que tomaban la salida todos los inscritos y después los 10 primeros en coronar debían volver abajo para volver a correr una segunda manga en la que se disputarían los premios en metálico.

En la primera manga tras la salida multitudinaria, se ha formado un grupo de unos veinte corredores, lo cual no auguraba nada bueno. Ésta situación se ha mantenido así hasta mitad de subida cuando Serrano ha lanzado un ataque que ha roto la carrera. Yo, gracias a que estaba bien colocado he conseguido seguirle y nos hemos escapado cuatro corredores hasta final de carrera, donde ya hemos podido administrar la ventaja y así clasificarnos para la segunda manga.

La segunda manga la afrontaba con las piernas bastante cargadas y con la garganta hecha polvo debido al catarro que vengo arrastrando ésta semana, así que no era demasiado optimista.
En la salida nos encontrábamos los once mejores corredores (alguno se había colao) para disputar la última ascensión con todo el público arriba.
El ataque por parte de los más fuertes no se ha echo esperar en absoluto y en la primera cuesta ya se había disgregado el grupo formándose en cabeza uno de cuatro corredores y más atrás otro de tres en el que me encontraba yo con un zarabici y con Torres del Saltoki.
En el último repecho antes de la zona llana se ha descolgado el zarabici dejandonos a Torres y a mi la disputa de la 5º y 6º plaza, pero al comienzo del último repecho mi cabeza ha dicho basta y he ido perdiendo metros con Torres que ha coronado unos 15 segundo por delante de mi.

Lo mejor del día, además del 6º puesto y haber bajado en 30 seg. mi mejor tiempo, ha sido llegar a la última curva donde se encontraba todo el público gritando y dando ánimos...sin duda un bonito día.

Por cierto ya os podéis inscribir en la Azuara bikemarathon en la web de Azuarabtt.

sábado, 22 de agosto de 2009

I Azuara Bikemaraton

Bueno pues como como ya os había adelantado anteriormente ya está todo listo para recibiros en el I Azuara Bikemaraton que se celebrará el próximo 27 de Septiembre.


Tenéis en la web de Azuara btt todo la información e inscripciones.

Se trata de una carrera diferente, esta concebida como una gran fiesta del ciclismo de montaña en la que los habitantes de los distintos municipios por los que discurre la prueba se vuelcan por un día en hacernos disfrutar de su comarca sobre una bicicleta.

El recorrido está muy bien elaborado y sorprende ver como en una misma prueba se discurre por paisajes tan diferentes. Como ya se dice en la web, la prueba es de una gran dureza física y resulta perfecta para los amantes de las grandes rutas de montaña.

Además cabe mencionar el gran esfuerzo realizado por la Asociación cultural Zauril para sacar ésta prueba adelante cuyo proyecto viene de muy atrás y que por fin pueden llevar a cabo.

Por mi parte nada más. Nos vemos en Azuara

martes, 11 de agosto de 2009

VIII Calcenada. Vuelta al Moncayo

Pronto, muy pronto nos tuvimos que levantar el Sábado pasado para acudir la ya mítica Calcenada. Acudimos los de siempre, los Azuareños y también algunos de nuestros amigos de Tobed.

Esta vez, en vez de contaros los datos técnicos de la carrera, simplemente pondré el perfil de la prueba que creo que es mucho más ilustrativo....muy dura.

Bueno, la salida se dio a las 8 de la mañana con un fresquito muy agradable que daba la tranquilidad de que el día no sería tan caluroso como esperábamos, y sin entrar en detalles os diré que tanto Javi como yo salimos en muy buena posición y que estuvimos con el grupo de cabeza desde el comienzo.


Como podéis ver en el perfil los 6 primeros kilómetros eran muy suaves y se hicieron a modo de calentamiento pero cuando empezó la subida comenzaron a formarse grupos y a subir cada uno a su ritmo.


Yo me mantuve con bastante facilidad en el primer grupo hasta aproximadamente el km 40 donde se encontraba una de las subidas más duras de la prueba. En los últimos 300 mts de la subida se me ocurrió la brillante idea de descolgarme y llevar un ritmo más cómodo que el que marcaba Raúl Lorente con vistas a conservar mejor las piernas para el final de la carrera y confiar en mi habilidad bajando para reengancharme al grupo. La verdad es que me preocupaba como llegaría al final de la carrera después de llevar una semana y media sin haber podido montar en bici por haber estado de vacaciones fuera de España.


La mala suerte vino cuando llevando menos de medio minuto bajando, de repente, sin saber cómo, tuve un pinchazo en la rueda delantera que me arruinó la carrera. Intenté cambiar rápido la cámara pero con los nervios me costó un montón así que a partir de aquí cambio de chip y a tomarse la carrera con calma. A 200 metros de mí había pinchado también Lorente que necesitaba un adaptador para boquilla fina que yo casualmente llevaba así que más tiempo perdido...


Después de la carrera me dí cuenta de que la cubierta estaba desgarrada por varios sitios.
Al finalizar la bajada me equivoqué en un cruce y al dar la vuelta me encontré con Javi que venía por detrás así que a partir de aquí fuimos casi todo el rato juntos, sufriendo a ratos uno, a ratos el otro pero tomándonoslo con calma y haciendo amigos...
A no muchos kilómetros del final nos cogió un chico con el que ya habíamos coincidido en el Frago y yo me marché con el hasta final de carrera a un ritmo bastante bueno y disfrutando bastante.

Finalmente 5 horas y 30 minutos así que creo que el año que viene se podrá mejorar fácilmente.

Por cierto la curiosidad de la jornada fueron los tatuajes que nos hicimos en las piernas J. Ángel, Javi y yo para dar a conocer la carrera que están organizando en Azuara para el 27 de Septiembre en la que os esperamos a todos. Cuando esté todo preparado ya daremos más detalles desde aquí y desde la web de la carrera.

sábado, 25 de julio de 2009

Valle de Tena por etapas

Bueno pues os cuento, esta semana pasada nos subimos Javi y yo al pirineo a disfrutar de la bici y también aprovechando hicimos el descenso del barranco del Turmon, que teníamos pendiente desde hace algún tiempo. En total salimos tres días, sumando en total 116 kms, aunque como os podéis imaginar en el pirineo la dureza no está en los kilómetros, si no en los desniveles.



1º Día : 39,4 kms







Aunque llegamos al pirineo el Lunes por la tarde no fue hasta el Martes cuando la lluvia nos dejó salir a hacer algo.
Ésta foto que veis arriba es justo antes de hacer el barranco del Turmon, que está situado en Francia a unos 3 kms de la frontera con España. La verdad es que el barranco fue muy chulo y aunque había tramos bastante delicados nos lo pasamos como enanos. Contaba con un par de rappeles, uno de ellos por dentro de una cascada y un par de saltos de unos 8 metros bastante complicados.










Por la tarde cogimos las bicis y con muchísimas ganas nos subimos a Ibonciecho. Por una pista que sube de forma constante desde Sallent de Gállego ascendimos hasta una cota cercana a los 2000m y que ofrecía una vista maravillosa de todo el valle.



Día 2º: 33,9 kms







El segundo día escogimos una ruta bastante mas suave. Desde Tramacastilla cogimos la pista que sube a la Partacua e hicimos un circuito bajando por la pista del ibón de Piedrafita y luego vuelta por el camino del Betato hasta Tramacastilla.



Día 3º: 42.8kms







El último día fue el más duro con diferencia, sobre todo por la fatiga que llevábamos acumulada de los días anteriores. Subimos a las pistas de esquí de Panticosa por la pista de Hoz de Jaca, aunque creo que lo más duro, no fue subir por la pista, si no llegar a Hoz de Jaca. Supongo que los que hayan corrido la Quebrantahuesos sabrán de que hablo y es que el puerto de Hoz hace mucha "pupa". Aunque nos costó bastante finalmente llegamos al pico del Mandilar, la parte más alta de las pistas, y allí nos encontramos con un grupo de caballos a los que nuestra llegada les despertó bastante la curiosidad.









Sin duda la mejor parte del día fue la bajada de las pistas, una media hora de bajada que como dato os diré que teníamos que ir parando cada 5 minutos porque los frenos dejaban de funcionar porque cogían demasiada temperatura...muy bestia.



viernes, 24 de julio de 2009

Balance de situación


Ya han pasado casi seis meses desde que la locura del ciclismo llegó a mi vida y me llevó a "malgastar" una de cada dos tardes en salir a patear sobre un cacharro de dos ruedas y podría ser un buen momento para parar y hacer un Balance de Situación.

Si os digo la verdad esto me está empezando a gustar y mucho, y aprovechando mi momento de sinceridad os diré también que no me supone ningún sacrificio, si no todo lo contrario, tener el privilegio de poder salir a montar en bici con la frecuencia que lo hago ahora (si no que se lo pregunten a los que no pueden salir tanto como quisieran).

Mucha gente no entiende demasiado que te pegues palizas de 4 horas y que cuando llegues a casa solo puedas sentarte en el sofá o meterte a la cama, o que un viernes no salgas de fiesta porque quieres estar descansado para el domingo que tienes una carrera.
La verdad es que es normal que incluso gente muy cercana te pregunte: "Oye, ¿No se te está yendo un poco la hoya con esto?"....pues puede que tengan razón pero es que esto engancha mucho.

Tampoco creo que sea mal momento para agradecer a mi amigo, mucho antes que compañero de equipo, Javi, por el apoyo que me da y por darme siempre la sensación de que estamos juntos en esto desde el principio y que cuando en el día a día alguno de los dos nos flaquea el ánimo siempre esta el otro empujando para no caer en el desánimo. Aprovechando, también me gustaría agradecer a mi "hermano mayor", Ñito, que siempre se interesa mucho por mí y que sé sufre cuando le doy sustos como la caída que tuve y que además también tiene mucha culpa de mi afición.

Por último en lo deportivo y hablando de cifras puedo contar que esta semana llegue a los 4000 km desde que comencé a finales de Enero, concretamente 1741,8 km sobre la btt y 2355.31 km sobre la bici de carretera, en total 4097.11km sumando esta última semana en los pirineos. Supongo que si esto lo lee alguien que entrena bastante le parecerá una risa pero yo estoy más que satisfecho porque son los kilómetros que he podido hacer, ni menos, ni más.
Por cierto un saludo para Marta que sigue riendose de mi blog a pesar de que tiene prohibido leerlo....